O que é o Coaching
Podemos dizer que o coaching é uma ciência, pois através de um conjunto de ferramentas e técnicas o profissional ajuda você a atingir melhores resultados, saindo do estado atual para o estado desejado e sonhado.
Utilizando técnicas e ferramentas para a definição de missão e visão pessoal, identificação de valores e prioridades, o coach, profissional habilitado para o coaching, ajuda você a se conhecer melhor e a identificar um objetivo pelo qual vale a pena focar e agir para obter resultados extraordinários e desenvolver ao máximo o seu potencial.
No que o coaching pode ajudar
Trabalhando em conjunto, o Coach (profissional) pode auxiliar o Coachee (cliente) a:
- Aumentar seu autoconhecimento – através da descoberta de seus talentos, valores e do seu jeito de lidar com as situações de vida;
- Desenvolver estratégias para diminuição do estresse e preocupações desnecessárias;
- Encontrar o equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional e relacionamentos;
- Melhorar seu planejamento e administração do tempo;
- Desenvolver competências e ferramentas para enfrentar seus medos e inseguranças;
- Construir um plano de ação eficaz, com boas estratégias para atingir um objetivo desejado;
- Identificar e desenvolver as novas competências necessárias para alcançar o resultado desejado;
- Ampliar a sua percepção facilitando o aproveitamento de oportunidades já existentes;
- Aumentar o nível de realização e consequentemente a satisfação pessoal e profissional.
Como funciona
É um processo focado para o atingimento de objetivos pessoais e profissionais com início, meio e fim. Diferente da psicoterapia, que trabalha em profundidade questões emocionais e nem sempre tem prazo definido para encerrar, o processo de Coaching é composto por cerca de 10 ou 12 encontros e estruturado em sessões de 90 min. A duração do processo é em geral de 03 a 06 meses.
Nas sessões são realizadas atividades práticas, todas alinhadas ao objetivo a ser atingido e que foi definido no início do processo.
As sessões podem ser realizadas presencialmente ou por Skype.
Para quem é o Coaching
O Coaching é para pessoas que visam uma vida melhor. Pessoas que querem assumir o rumo de sua história e sabem que um futuro de sucesso é construído com as ações positivas de hoje.
Se você deseja:
- Alcançar objetivos e metas;
- Ampliar a autopercepção e autoconhecimento;
- Desenvolver novas competências;
- Melhorar seus relacionamentos e sua comunicação interpessoal;
- Ser feliz e prospero;
- Ter qualidade de vida, saúde e reduzir o estresse.
Esta ferramenta pode auxiliá-lo a desenvolver-se e a participar intensamente da construção de uma vida mais feliz, plena e com melhores resultados.
Afinal de contas, o Coaching é um processo que tem como objetivo aumentar o desempenho de uma pessoa ou organização, elevando seus resultados positivos.
Agende já a sua sessão!
Gladys Prado
Celular: 48 88252841
e-mail: gladysprado@globo.com
Skype: gladysmprado
