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O que é o Coaching

O que é o Coaching

Podemos dizer que o coaching é uma ciência, pois através de um conjunto de ferramentas e técnicas o profissional ajuda você a atingir melhores resultados, saindo do estado atual para o estado desejado e sonhado.

Utilizando técnicas e ferramentas para a definição de missão e visão pessoal, identificação de valores e prioridades, o coach, profissional habilitado para o coaching, ajuda você a se conhecer melhor e a identificar um objetivo pelo qual vale a pena focar e agir para obter resultados extraordinários e desenvolver ao máximo o seu potencial.

No que o coaching pode ajudar

Trabalhando em conjunto, o Coach (profissional) pode auxiliar o Coachee (cliente) a:

  • Aumentar seu autoconhecimento – através da descoberta de seus talentos, valores e do seu jeito de lidar com as situações de vida;
  • Desenvolver estratégias para diminuição do estresse e preocupações desnecessárias;
  • Encontrar o equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional e relacionamentos;
  • Melhorar seu planejamento e administração do tempo;
  • Desenvolver competências e ferramentas para enfrentar seus medos e inseguranças;
  • Construir um plano de ação eficaz, com boas estratégias para atingir um objetivo desejado;
  • Identificar e desenvolver as novas competências necessárias para alcançar o resultado desejado;
  • Ampliar a sua percepção facilitando o aproveitamento de oportunidades já existentes;
  • Aumentar o nível de realização e consequentemente a satisfação pessoal e profissional.

Como funciona

É um processo focado para o atingimento de objetivos pessoais e profissionais com início, meio e fim.  Diferente da psicoterapia, que trabalha em profundidade questões emocionais e nem sempre tem prazo definido para encerrar, o processo de Coaching é composto por cerca de 10 ou 12 encontros e estruturado em sessões de 90 min. A duração do processo é em geral de 03 a 06 meses.

Nas sessões são realizadas atividades práticas, todas alinhadas ao objetivo a ser atingido e que foi definido no início do processo.

As sessões podem ser realizadas presencialmente ou por Skype.

Para quem é o Coaching

O Coaching é para pessoas que visam uma vida melhor. Pessoas que querem assumir o rumo de sua história e sabem que um futuro de sucesso é construído com as ações positivas de hoje.

Se você deseja:

  • Alcançar objetivos e metas;
  • Ampliar a autopercepção e autoconhecimento;
  • Desenvolver novas competências;
  • Melhorar seus relacionamentos e sua comunicação interpessoal;
  • Ser feliz e prospero;
  • Ter qualidade de vida, saúde e reduzir o estresse.

Esta ferramenta pode auxiliá-lo a desenvolver-se e a participar intensamente da construção de uma vida mais feliz, plena e com melhores resultados.

Afinal de contas, o Coaching é um processo que tem como objetivo aumentar o desempenho de uma pessoa ou organização, elevando seus resultados positivos.

Agende já a sua sessão!

Gladys Prado

Celular: 48 88252841

e-mail: [email protected]

Skype: gladysmprado

 

 

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