Mestres Ativos Atividade Física, Mental e Social para a Melhor Idade Pilates para Melhor Idade: Em Studio (equipado e climatizado) ou em grupo no seu condomínio. Atividades ao Ar Livre: Aulas em ATI’s (Academia da Terceira Idade) e Grupos de caminhada/corrida. Dicas de saúde Avaliação física prévia e periódica gratuita Encontros mensais para idas a…
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Atividades para melhor idade
